giovedì 9 giugno 2016

“La dieta che ti cambia la vita” l’ultimo libro di Rosanna Lambertucci sarà presentato a Veroli nel Chiostro di Sant’Agostino

Domani sera, venerdì 10 giugno, nella splendida cornice del Chiostro di Sant’Agostino alle ore 21, il Comune di Veroli  in collaborazione con la Libreria Ubik di Frosinone della famiglia Federico di Veroli, presentano Rosanna Lambertucci. La conduttrice televisiva che da anni è anche una brava scrittrice, è stata invitata per presentare il suo libro: “La dieta che ti cambia la vita”. La Rosanna nazionale con la sua ultima fatica letteraria ci aiuterà a scoprire gli effetti degli alimenti sul nostro organismo allo scopo di perdere peso senza soffrire la fame. Darà indicazioni ad esempio come scegliere gli alimenti e le combinazioni che fanno dimagrire in sei settimane.  Rosanna Lambertucci  spiega in breve il suo nuovo viaggio dimagrante: «Perché così tante donne, e anche molti uomini, incontrano difficoltà quando provano a dimagrire o quando vogliono mantenere nel tempo il peso raggiunto con tanta fatica? È innegabile che, non appena la cintura comincia a stringere, ci colpevolizziamo puntando il dito su grassi, dolci e carboidrati in generale. In parte questo è vero. Ma ciò che secondo gli studiosi influisce in maniera diretta sul peso sono, in realtà, le oscillazioni della glicemia con la conseguente secrezione di insulina, l’ormone della fame e dell’accumulo di peso. È questo probabilmente l’aspetto più importante che risponde alla domanda: perché non riesco a dimagrire?» Rosanna Lambertucci ci porta ottime notizie dal fronte del dimagrimento, della salute e del benessere. I più recenti studi scientifici hanno dimostrato il fallimento delle famigerate diete ipocaloriche. La perdita di peso, e di grasso, non dipende solo dalle calorie giornaliere assunte attraverso l’alimentazione, ma risiede nell’equilibrio glicemico. Grazie agli studi di nutrigenomica oggi si può affermare con assoluta certezza che saper scegliere gli alimenti giusti, assumerli attraverso una precisa sequenza e apprendere come combinarli, imparando anche a rispettare gli intervalli tra un pasto e l’altro, ci permette di essere certi di dimagrire. Con La dieta che ti cambia la vita la divulgatrice più famosa d’Italia ci aiuterà a scoprire gli effetti degli alimenti sul tuo organismo allo scopo di perdere peso senza soffrire la fame. La silhouette si modificherà, giorno dopo giorno, regalando un vero e proprio effetto lipoaspirante, preservando i muscoli e anche la bellezza, la luminosità e la tonicità della pelle. Un percorso che comincia con sei settimane per poi durare tutta la vita.

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